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Con Juan Guido
Yoga es una forma de vivir
Dietas ayurvédicas.
Combina tu práctica de yoga con una alimentación acorde con tu constitución.
En Ayurveda hay 3 constituciones básicas que se combinan entre ellas y dan lugar a una dieta personalizada.
“El verdadero yoga no trata de la forma de tu cuerpo, sino de la forma de tu vida. El yoga no se realiza, se vive. Al yoga no le importa qué has sido; le importa la persona en la que te estas convirtiendo. »
“El yoga es un camino hacia la libertad. Con su práctica constante, nos podemos liberar del miedo, angustia y soledad.»