El Masaje Yoga Ayurvédico combina una técnica de masaje muscular profundo con estiramientos de Yoga, la sesión se realiza sobre un Tatami.Esta técnica sigue muchos principios de la medicina Ayurveda tratando el cuerpo como un todo y también del Yoga utilizando posiciones y respiración.
Trabaja sobre articulaciones, circulación sanguina y respiración. Se realiza utilizando las manos ,los pies y el peso corporal del terapeuta para realizar estiramientos y tracciones basados en Asanas.
Como resultado de la practica ,se estimulan músculos , circulación, se liberan toxinas , y se re alinea la postura aliviando tensiones.
El sistema inmune y respiratorio se ven reforzado procurando una gran sensación de bien estar.Los estiramientos mejoran el funcionamiento de las articulaciones y activan la energía vital.
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